FAQ
Compression socks for running, training, and recovery
Do you need calf support during your run, want to improve recovery after training, or give your legs extra comfort during long sessions? Gococo's compression socks for women and men are developed for an active life with a focus on performance, comfort, and function.
With graduated compression that supports blood circulation and technical materials that effectively wick away moisture, our compression socks help you get more out of your running, training, and recovery.
If you're looking for support for work, travel, or everyday life instead, you can read more about our support socks. Are you unsure which model suits you best? See our guide to Gococo's different sock models.
VAD GÖR GOCOCOS STRUMPOR UNIKA?
Vanliga frågor och svar om kompressionsstrumpor
-
Kompressionsstrumpor ger ett graderat tryck från ankeln och uppåt vaden som stödjer blodcirkulationen och minskar känslan av trötta ben. De används ofta vid löpning, träning och återhämtning.
-
Kompressionsstrumpor är främst anpassade för löpning, träning och återhämtning. Stödstrumpor passar bättre för vardag, arbete, resor och flyg. Är du ute efter stöd för arbete, resor eller långa dagar på benen kan du läsa mer om våra stödstrumpor.
-
Ja, många löpare använder kompressionsstrumpor för extra stöd under träning och tävling. De är särskilt uppskattade vid längre pass där benen utsätts för upprepad belastning.
-
Valet beror på hur du ska använda dem. För löpning och träning passar Compression Superior som ger en stadigare kompression och extra stöd vid aktivitet. För vardag, arbete eller resa är Compression ett bättre val med en mer bekväm och följsam känsla som fungerar under längre användning.
Vid träning i kallare temperaturer kan du välja Compression Wool, som kombinerar värmande merinoull med stabil kompression. För vintersport som skidåkning är Compression Skiing anpassad för pjäxor och längre pass i kyla.
Läs mer i vår guide om Kompressionsstrumpor bäst-i-test. -
Storleken baseras främst på vadens omkrets där den är som bredast. För bästa effekt ska strumpan sitta tight men bekvämt utan att skära in i benet.
Small: 27–32 cm
Medium: 33–39 cm
Large: 40–45 cm
Large+: 40–45 cm med större fotdelLigger du mellan två storlekar kan du välja att gå upp eller ner i storlek beroende på vilken känsla du föredrar. Den mindre storleken för hårdare och tightare känsla och den större för lite mjukare känsla.
Alla Gococos kompressionsstrumpor är elastiska i fotdelen, vilket gör att du främst ska utgå från vadmåttet.
-
Ja, kompressionsstrumpor är framtagna för att användas vid träning och löpning. Modeller som Compression Superior är särskilt anpassade för aktivitet och ger ett fast stöd som hjälper till att stabilisera vadmuskeln under passet.
Många använder även kompressionsstrumpor efter träning för att ge benen en lättare känsla och påskyndad återhämtning inför nästa pass.
-
Kompressionsstrumpor används ofta efter träning eller tävling för att stödja cirkulationen under återhämtningen. Många aktiva använder dem lika mycket efter passet som under.
-
För träning väljer många en fastare kompression som ger tydligt stöd utan att begränsa rörelsen. Compression Superior är ett bra val för löpning och högre intensitet, medan Compression passar bättre för längre, lugnare användning.
Det viktigaste är att hitta en modell som sitter stabilt och känns bekväm genom hela passet.
-
Gococos kompressionsstrumpor är unisex och designade för att passa både dam och herr. Istället för att dela upp modellerna efter kön utgår passformen från fotstorlek och vadens omkrets, vilket ger en mer exakt och bekväm passform.
Hittar du inte svaret på din fråga? Läs fler frågor och svar på vår FAQ-sida.
Compression Socks for Men and Women
At Gococo, you'll find compression socks for both men and women, developed for running, training and recovery. Our models are designed to provide support when your legs are exposed to high levels of strain. Compression socks help support circulation, reduce the feeling of tired legs and keep you performing at your best for longer.
Compression Socks for Running
Compression socks for running help reduce the feeling of heavy legs and support faster recovery. Gococo's running socks with compression have been developed together with athletes and tested over long distances. Our compression socks help keep your legs feeling fresh and supported during both interval sessions and long runs.
Compression Socks for Training
Compression socks for training provide extra support and stability when you need it most. Whether you're working out at the gym, doing cross-training or taking part in group fitness classes, compression socks can contribute to better endurance and improved recovery. Our models combine performance and Scandinavian design for active days without compromise.
Compression Socks for Recovery
Many athletes use compression socks after training, competitions or long runs to support recovery. Whether you're preparing for your first race or training several times a week, compression can be a natural part of your routine before, during and after activity. If you'd like to learn more about the benefits of compression, read our guide Compression Socks Best in Test.
Choose the Right Level of Compression
Our range includes compression socks with different levels of compression.Compression features a lighter level of compression and is ideal for those looking for support during running, training and an active lifestyle. It is also relatively easy to put on and take off.
When You Need More Support: Compression Superior
Compression Superior offers a firmer compression level and is designed to be used during activity. We do not recommend wearing these socks during a full day without movement.
Flexibility with Compression Calf Sleeves
As an alternative to compression socks, we offer our Compression Calf Sleeves in two different models:Compression Calf Sleeve andCompression Calf Sleeve Superior.These provide the same support for your calf muscles while allowing you to choose your preferred sock separately – perfect if you like running sockless or want the flexibility to wash your socks separately from the sleeves.