Kompressionsstrømper i hverdagen – så bruger du dem bedst

Man som sitter på en trappa och drar upp en röd kompressionsstrumpa, gula skor bredvid

Kompressionsstrømper er ikke kun til løbeturen. De kan følge med på jobbet, på rejsen, på gåturen eller en dag, hvor du står og går meget. Men hvor længe bør du egentlig have dem på? Kan du for eksempel sove med kompressionsstrømper, og hvor mange timer kan de bruges?

Her guider vi dig til, hvordan du bør bruge kompression, både i hverdagen og under træning.