Journal

Löpning är en av de mest lättillgängliga träningsformerna – du kan enkelt snöra på dig skorna och ge dig ut när som helst, året om. Men även den härligaste löpturen kan snabbt förstöras av skavsår,...

Är du ute efter den bästa löparstrumpan för att maximera din löpning? Med en uppsjö av alternativ är det lätt att gå vilse i olika material och funktioner. Skillnaden mellan olika sportstrumpor är stor –...

Att springa maraton är en dröm och mål för många löpare. En del har som mål att slå tider och springa så snabbt som möjligt, medan andra springer för välgörenhet eller för att utmana sig...

  Under de varma sommarmånaderna spenderar vi mer än gärna dagarna utomhus för träning, löpning och andra fritidsaktiviteter. Inomhusgym byts ut till utomhusträning vilket ger flera fördelar. Dagarna är längre, det är enkelt att bara...

  Så här väljer du rätt strumpor för swimrun? Swimrun är en växande sport som blir alltmer populär. Vad är swimrun egentligen, och vilken swimrunutrustning bör du skaffa inför ett lopp? En viktig del i...

  Löpning är en populär träningsform och kan utföras av alla, oavsett om du springer som vardagsmotion eller inför ett maratonlopp. Att träna utomhus ger även hälsofrämjande effekter på både kropp och själ. Det är...

  Gillar du, precis som vi, att springa fritt i naturen längs med stigar, vattendrag och över stock och sten? Vi på Gococo uppskattar traillöpningens förmåga att få oss att helt glömma att vi tränar...

Kan jag verkligen ha ett par merinoullstrumpor när jag är aktiv och tränar? Svar ja! Många tror att ullstrumpor såsom merinostrumpor är något du bara ska använda de kallare månaderna vintertid. Men faktum är att...

  Löpning i naturen blir allt populärare och många tycker om variationen de får av terränglöpning i stället för löpning på asfalterade vägar. Trailrunning - eller traillöpning - växer i Sverige. Numera finns löpargrupper runt...

  Annie och Linnéa Wennergren är tvillingsystrarna som driver ett känt sportvarumärke inom funktionsstrumpor – Gococo sportswear. Med företagande i blodet, uppvuxna i en företagarfamilj inom textilbranschen, var inte steget långt till att starta eget....

  Kan jag löpträna på vintern? Absolut! Många föredrar inomhusträning vintertid, men det går alldeles utmärkt att springa i kallare utomhustemperaturer på snöiga och isiga underlag. Vinterlöpning har sin egen tjusning, och du kan med...

  Nu börjar det kännas som vinter på riktigt! Alla bladen på träden är borta och det känns riktigt kyligt i strupen och näsan när man andas in luften. Ett annat tydligt tecken brukar vara...