I de varme sommermånedene tilbringer vi gjerne mer tid utendørs for trening, løping og andre fritidsaktiviteter. Treningssenteret byttes ut med utendørstrening, noe som gir flere fordeler. Dagene er lengre, og det er enkelt å bare snøre på seg et par sko og dra ut.
Sommervarmen betyr også at føttene dine kan bli varme og fuktige – noe som øker risikoen for gnagsår og blemmer. Derfor er det viktig å velge sportssokker som tåler en hard treningsøkt uten gnagsår eller lukt av svetteføtter. Uansett om du skal løpetrener, gå tur i skogen eller en dag på byen, trenger du et par tynne og svale sokker om sommeren. Her deler vi våre beste tips til behagelige sportssokker for sommertreningen.
5 tips når du velger sportssokker til sommertreningen
- Tynne. Om sommeren bør du velge et par tynne og lette sokker. Når det er varmt ute, kan føttene hovne opp, derfor er en sval sportssokk å foretrekke. Gococos populære sokk Light Sport er en tynn løpesokk med forsterket tå og hæl. Denne sokken er for deg som har høye krav til funksjon og komfort under alle treningsforhold.
- Rasktørkende funksjonsmateriale. Varme sommerdager med fuktige føtter som klistrer seg til sokkene er ikke en behagelig opplevelse. Derfor bør du velge et par sokker i rasktørkende materiale som holder føttene dine tørre og svale hele dagen. Funksjonssokker av høy kvalitet som transporterer bort fuktighet er A og O for å unngå gnagsår.
- God passform. Ved varmere utetemperaturer trenger du et par sokker som sitter godt på foten og ikke krøller seg. Sats derfor på treningssokker av kvalitet som er designet for fotens oppbygning. Unngå bomullssokker – de blir fuktige, noe som fører til gnagsår.
- Lavt eller høyt skaft. Mange foretrekker sokker med lavt skaft om sommeren. Funksjonssokker med lavt skaft passer til både hverdags og trening, og med et lavere skaft kan du matche sokkene med alle favorittsneakersene dine. Gococos sokker No Show Circulation er et par tynne funksjonssokker med ekstra lavt skaft. Hvis du derimot liker høye treningssokker, kan du velge et par tynne sokker med kompresjon over leggen.
- Kompresjon. Fordelen med et par tynne kompresjonssokker er at de gir god støtte over leggen, noe som er ekstra bra når du skal trene utendørs på varmere dager. Om sommeren kan føtter og ben lett hovne opp – da er det bra med et par sportssokker med kompresjon som øker blodsirkulasjonen og letter restitusjonen, slik som Compression Superior Air.
Velg sokker som holder føttene dine svale om sommeren
Hvilket materiale er best for sokker om sommeren? Funksjonsmateriale er å foretrekke i de varmere månedene – det tørker raskt og er enkelt å ta vare på. Du kan også bruke sokker i en blanding av ull og syntetisk materiale. Det er en myte at ull ikke kan brukes om sommeren, selv om de fleste foretrekker funksjonsmateriale. Tynnere sokker i merinoull er for eksempel ekstra bra hvis du skal ut og gå tur om sommeren, da de både varmer og transporterer bort fuktighet.
Visste du at det finnes treningssokker som holder føttene dine svale og gnagsårsfrie hele dagen, uansett utendørsaktivitet? Gococos funksjonssokker inneholder 37.5® Technology. Dette er et materiale som tar vare på føttene dine på best mulig måte og forebygger vond lukt og gnagsår. 37.5® Technology gjør at sokkene dine tørker fem ganger raskere enn andre lignende funksjonsmaterialer på markedet. At materialet i tillegg fjerner lukten av svetteføtter, er en ekstra bonus for oss som liker å være aktive året rundt.
En annen god funksjon med 37.5® er at materialet er helt fritt for farlige kjemikalier og fremstilles på en naturlig måte. Les mer om Gococos sokker med funksjonsmaterialet 37.5® Technology.
Sportssokker som tåler vask – slik øker du levetiden
Når du investerer i sportssokker av høy kvalitet, varer de lenge. For å øke levetiden ytterligere er det imidlertid noen ting du bør tenke på:
- Vreng sportssokkene før vask, så holder de seg fine lenge.
- Ikke bruk skyllemiddel ved vask. Dette kan forringe funksjonen til sokkene.
- Funksjonssokker trives best med lufttørking. De kan tørkes i tørketrommel, men sokkene kan krympe noe.
- Vask sokkene på 40 grader.
Ta sommertreningen din til neste nivå med et par tynne sportssokker i funksjonsmateriale av høy kvalitet. Sokkene våre er designet for å holde føttene dine svale og tørre, selv under de mest intensive treningsøktene.
Bestill våre funksjonssokker her – og opplev forskjellen selv!
