Kan du ligesom os godt at løbe frit i naturen langs stier, vandløb og over stok og sten? Hos Gococo sætter vi pris på trailrunningens evne til at få os til helt at glemme, at vi træner - at vi bare er der i nuet, hører fuglesang og føler os som ét med naturen. Men naturen er som bekendt også våd, fugtig og glat. Derfor er det ekstra vigtigt at tænke over, hvad du har på fødderne, når du begiver dig ud i skoven.
Udover et par rigtig stabile og trygge trailrunning-sko, som du kan bevæge dig uhindret med under løbeturen, gør strømperne også en stor forskel for din løbetur i skoven. Nedenfor får du vores bedste tips til gode strømper til trailrunning og hvad du skal tænke på, når du vælger strømper til løb i terrænet.
5 tips - løbestrømper til trailrunning:
- Strømper til trailrunning skal sidde godt og ikke glide rundt på foden.
- Løbestrømper til trail skal have kompression under foden og omkring anklen for at mindske risikoen for skader.
- Trailstrømper kan med fordel have en højere skaft for at beskytte benene mod grene og kviste langs trailsporet.
- Strømper til løb skal ikke give gnavesår og vabler, hvilket betyder, at:
- Strømper til trailrunning bør være fremstillet af hurtigtørrende materiale.
Hurtigtørrende trailrunning-strømper , som modvirker gnavesår
Gococo har udviklet Trail Running - En strømpe til trailrunning , som er designet til at give ekstra støtte, men samtidig hurtigt kunne håndtere fugt og våde forhold. Den unikke strikning i strømpen støtter både fodbuen og anklen ved glat og ujævnt underlag, som det ofte er, når man løber trail. Takket være strikningen sidder strømpen også tæt på foden, hvilket er en fordel ved løb i kuperet terræn, så foden ikke glider rundt i strømpen. Funktionsmaterialet 37.5® Technology har en ekstremt hurtigtørrende funktion, som holder foden behagelig og hurtigt tørrer i skoen ved våde forhold. Trail Running er den perfekte strømpe til trail, da den modvirker gnavesår og vabler!
Technical Cushion High Wool - på koldere dage kan en trailstrømpe i uld være at foretrække, når du løber i skoven. Uld har den fantastiske evne til at holde varmen trods våde forhold, hvilket sættes meget til ansvar på køligere dage i løbesporet.
Merinould er et blødt og behageligt naturmateriale, som tilpasser sig fodens kropstemperatur; det vil sige, at ulden varmer, når det er koldt, og ventilerer, når det er varmt. Derfor er vores uldstrømpe til løb og vandring et godt valg til terrænløb på koldere efterårs- og vinterdage.
Høje kompressionsstrømper til trailrunning
Vi kan også anbefale Compression Wool og Compression Superior strømperne, da de beskytter benene godt mod grene og kviste langs trailsporet. Høje kompressionsstrømper giver god støtte og øger cirkulationen i læggen ved trailrunning og andre aktiviteter.
Kompressionsstrømperne til trail findes både med og uden uld. Sats på et par trailrunning-strømper med kompression når du skal præstere på toppen!
Skal du løbe et længere trailrunning-løb?
Hvis du skal løbe et længere trailrunning-løb bør du supplere med yderligere udstyr. Udover et par behagelige sko og trail-strømper er det godt at have med:
- Vand og noget at spise. Væske og energibarer er et must ved
- En smart trailrunning-rygsæk til at opbevare dine ting i.
- Pandelampe - hvis du ved, at du skal løbe tidligt om morgenen eller hen mod aften.
- Vindtæt jakke, da vejret kan skifte hurtigt på langdistance-løbeture.
- Til sidst, men ikke mindst – glem ikke mobilen. Telefonen er god både til at tjekke kortet eller til at kunne ringe til nogen, hvis du kommer til at forstuve foden.
Nu har du styr på, hvilket udstyr og løbestrømper du skal have for at være tryg og sikker, og samtidig holde fødderne tørre, når du løber trail.
Jeg håber, vi ses i skoven!
Vil du se vores øvrige udvalg af løbestrømper til trailrunning og andre aktiviteter?
