Trette legger? Tunge ben etter økten? Da kan riktig kompresjon gjøre større forskjell enn du tror. Vadsleeves og kompresjonssokker gir begge behagelig kompresjon for leggene, bedre blodsirkulasjon og piggere ben under både trening og restitusjon. Forskjellen ligger først og fremst i om du vil ha kompresjon med eller uten fot. Her guider vi deg til riktig valg ut fra aktivitet, følelse og komfort under trening og i hverdagen!
Hva er forskjellen på vadsleeves og kompresjonssokker?
Både vadsleeves og kompresjonssokker er utviklet for å gi støtte til underbenene gjennom gradert kompresjon. Det hjelper til med å stimulere blodsirkulasjonen, redusere tretthetsfølelse i bena og gi bedre restitusjon etter aktivitet.
Kompresjonssokker dekker hele foten og går opp til kneet.
Vadsleeves – også kalt kompresjonssleeves, calf sleeves eller kompresjonssokker uten fot – dekker kun leggen og lar foten være fri.
Du får altså samme effekt for leggene, men med ulik følelse og bruksområder.
Se vårt utvalg av kompresjonssokker og vadsleeves.
Fordeler med kompresjonssokker med fot
Kompresjonssokker passer deg som vil ha støtte hele veien fra fot til kne og vil ha sokker med både varme og støtte. Mange setter pris på den omsluttende følelsen, spesielt ved lengre treningsøkter, reiser eller dager da føttene lett blir hovne.
Våre modeller som Compression, Compression Superior og Compression Wool er populære valg for både trening og hverdagsbruk.
Mange velger kompresjonssokker med fot for å:
- De gir kompresjon for både fot og legg.
- De hjelper til med å redusere hevelse i føtter og underben.
- De gir ekstra varme og en omsluttende følelse.
Fordeler med vadsleeves
Vadsleeves er et smart valg for deg som vil kombinere leggkompresjon med valgfrie sokker. Du får støtte for leggene, men kan selv velge hvor tynn, sval eller varm sokk du vil bruke.
Mange velger kompresjonssleeves for å:
- Kombinere med tynne løpesokker i varmere årstider.
- Kombinere med tykkere ullsokker ved fotturer eller vintertrening.
- Kunne gå barfota i varmere vær.
Med kompresjonssleeves kan du altså være mer fleksibel i valget av sokk. Populære valg for leggkompresjon er Compression Calf Sleeves og Compression Calf Sleeve Superior.
Ved hvilke aktiviteter passer kompresjonssleeves respektive kompresjonssokker?
Det finnes ikke noe riktig eller galt valg – det handler mer om hva som føles best for deg, hvordan du trener og hvilket behov du har i hverdagen.
Kompresjonssleeves uten fot brukes ofte ved høyintensiv trening som løping, triatlon, swimrun, fotball, trailrunning og hinderløp. I disse sportene kan det være bra å kunne kombinere sleeves med egen sportssokk.
Kompresjonssokker med fot brukes ofte ved langdistanseløp, fotturer, hverdagsaktivitet, styrketrening, sykling, restitusjon etter trening, reiser og arbeid. Kompresjon med fot gjør at blodet kan sirkulere lettere.
Velg kompresjonssokker med fot når:
- Du vil ha kompresjon over hele underbenet under trening. Sokken dekker fra foten og opp til kneet, noe som er bra for å redusere hevelse i både ankler og legger.
- Du vil ha restitusjon etter trening. Sokker med fot er ideelle for å øke blodsirkulasjonen og gi bena bedre forutsetninger for å restituere seg.
- Du står og går mye i hverdagen eller reiser. De gir et jevnt trykk som motvirker trette ben.
Velg vadsleeves når:
- Du løper, sykler eller går tur. Mange foretrekker kompresjonssokker uten fot fordi de gir en friere følelse og stabiliserer leggmusklene uten å dekke foten.
- Du vil kombinere med egne sokker. Du kan velge sokker etter vær, aktivitet eller skotype, noe som øker fleksibiliteten.
- Du vil kunne gå barfota eller slippe å bli like varm om føttene om sommeren.
Mange aktive har begge variantene hjemme for å kunne variere etter sesong, aktivitet og dagsform.
Hvorfor velge Gococos sokker?
Uansett om du velger kompresjonssokker eller calf sleeves med kompresjon, er målet det samme – å gi bena dine bedre forutsetninger for å orke mer og restituere seg raskere.
På Gococo utvikler vi funksjonelle sportssokker og kompresjonsprodukter med fokus på komfort, passform og treningsglede. Våre kompresjonssokker har blitt kåret til Beste i test, og vårt fokus er å designe funksjonssokker av høyeste kvalitet og komfort. Gococos sokker motvirker fuktige føtter, gnagsår og blemmer – slik at hvert steg blir behagelig.
Finn riktig kompresjon for din trening
I nettbutikken finner du alle sokker med kompresjon – velg Gococo for behagelig komfort og piggere ben gjennom hele treningsøkten.
