Liker du, akkurat som oss, å løpe fritt i naturen langs stier, vassdrag og over stokk og stein? Vi på Gococo setter pris på trailøpningens evne til å få oss til å helt glemme at vi trener – at vi bare er der i øyeblikket, hører fuglekvitter og føler oss som ett med naturen. Men naturen er som kjent også våt, fuktig og glatt. Derfor er det ekstra viktig å tenke på hva du har på føttene når du gir deg ut i skogen.
I tillegg til et par skikkelig stabile og trygge trailøpesko som du kan bevege deg uhindret med under løpingen, gjør også sokkene en stor forskjell for løperunden din i skogen. Nedenfor får du våre beste tips til gode sokker for trailrunning, og hva du bør tenke på når du velger sokker for løping i terrenget.
5 tips – løpesokker for trailrunning:
- Sokker for trailrunning skal sitte godt og ikke gli rundt på foten.
- Løpesokker for trail skal ha kompresjon under foten og rundt ankelen for å redusere risikoen for skader.
- Trail-sokker kan med fordel ha høyere skaft for å beskytte bena mot kvister og greiner langs trailsporet.
- Sokker for løping skal ikke gi gnagsår og blemmer, noe som betyr at:
- Sokker for trailrunning bør være laget av hurtigtørkende materiale.
Hurtigtørkende trailrunning-sokker som motvirker gnagsår
Gococo har utviklet Trail Running - En sokke for trailrunning som er designet for å gi ekstra støtte, men samtidig raskt kunne håndtere fukt og våte. Den unike strikkingen i sokken støtter både fotbuen og ankelen ved glatt og ujevnt underlag, som det ofte er når man springer trail. Takket være strikkingen sitter også sokken tett på foten, noe som er en fordel ved løping i kupert terreng, slik at foten ikke glir rundt i sokken. Funksjonsmaterialet 37.5® Technology har en ekstremt hurtigtørkende funksjon som holder foten komfortabel og raskt tørker i skoen ved våte forhold. Trail Running er den perfekte sokken for trail, da den motvirker gnagsår og blemmer!
Technical Cushion High Wool - på kjøligere dager kan en trail-sokke i ull være å foretrekke når du løper i skogen. Ull har den fantastiske evnen til å holde varmen til tross for våte forhold, noe som er svært verdsatt på kjøligere dager i løpesporet.
Merinoull er et mykt og behagelig naturmateriale som tilpasser seg fotens kroppstemperatur; det vil si at ullen varmer når det er kaldt og ventilerer når det er varmt. Derfor er vår ull-sokke for løping og fottur et godt valg ved terrengløp på kjøligere høst- og vinterdager.
Høye kompresjonssokker for trailrunning
Vi kan også anbefale Compression Wool og Compression Superior sokkene, da de beskytter bena godt mot kvister og greiner langs trailsporet. Høye kompresjonssokker gir behagelig støtte og øker sirkulasjonen i leggen ved trailrunning og andre aktiviteter.
Kompresjonssokkene for trail finnes både med og uten ull. Sats på et par trailrunning-sokker med kompresjon når du skal prestere på topp!
Skal du springe et lengre trailrunning-løp?
Om du skal springe et lengre trailrunning-løp bør du komplettere med ytterligere utstyr. I tillegg til et par behagelige sko og trail-sokker er det lurt å ta med:
- Vann og noe spiselig. Væske og energibarer er et must ved
- En smart trailrunning-ryggsekk å oppbevare tingene dine i.
- Hodelampe - hvis du vet at du skal springe tidlig om morgenen eller mot kveldens skumring.
- Vindtett jakke, da været kan skifte raskt på langløp.
- Til sist, men ikke minst – ikke glem mobiltelefonen. Telefonen er bra både for å sjekke kartet, eller for å kunne ringe noen hvis du skulle tilfeldigvis forstue foten.
Nå har du oversikt over hvilket utstyr og løpesokker du skal ha for å være trygg og sikker, og like tørr på føttene når du springer trail.
Håper vi ses i skogen!
Vil du se vårt øvrige sortiment av løpesokker for trailrunning og andre aktiviteter?
