FAQ
Sports socks for women & men for running, training and gym
When you train, it should be your muscles that do the work, not your feet. Sports socks, or functional socks, are designed to keep your feet dry, reduce the risk of chafing, and provide a comfortable fit throughout your workout, whether you're running, training at the gym, or being active outdoors.
Gococo's sports socks combine smart design with quick-drying 37.5® Technology to wick away moisture and provide high comfort even during intense workouts. Our models are available for both men and women, in several shaft heights and for different types of training.
Do you have any questions about our sports socks and sock models? Don't hesitate to contact us and we'll help you find the right fit!
VAD GÖR GOCOCOS STRUMPOR UNIKA?
Torra & skavsårsfria fötter
37.5® Technology transporterar bort fukt innan den hinner bli svett, vilket håller fötterna torra och skavsårsfria.
Håller temperaturen
Materialet anpassar sig efter kroppstemperaturen och hjälper dina fötter att hålla sig svala i värme och varma i kyla.
Utvecklade av atleter
Grundade av elitseglare och testade av löpare, vandrare och aktiva människor världen över.
Hållbara & slitstarka
Våra funktionsstrumpor är designade i Sverige, tillverkade i Europa med Oeko-Tex-certifierade material, och gjorda för att hålla länge
Vanliga frågor och svar om sportstrumpor
-
Sportstrumpor är utvecklade för att ge bättre komfort och funktion under aktivitet, medan vanliga bomullsstrumpor främst är anpassade för vardagsbruk.
Den största skillnaden är materialet och konstruktionen. Bomull absorberar fukt och torkar långsamt, vilket kan göra att fötterna känns fuktiga och öka risken för skavsår under träning. Sportstrumpor tillverkas istället av funktionsmaterial som effektivt transporterar bort fukt och hjälper till att hålla fötterna torra.
Sportstrumpor har dessutom ofta en genomtänkt konstruktion med förstärkning och stöd där foten belastas som mest. Det ger en stabil passform, minskar friktionen mellan fot och sko och bidrar till högre komfort under hela aktiviteten.
Hos Gococo utvecklas varje sportstrumpa med fokus på funktion, passform och hållbar komfort, så att du kan fokusera på din träning istället för dina fötter.
-
Det finns inget material som är bäst för alla aktiviteter. Det bästa valet beror på hur och när du använder dina sportstrumpor.
Syntetiska funktionsmaterial transporterar effektivt bort fukt, torkar snabbt och hjälper till att hålla fötterna torra under högintensiv träning. Merinoull reglerar temperaturen naturligt, värmer även när den blir fuktig och motverkar dålig lukt. Det gör merinoull till ett uppskattat val vid längre pass och träning i varierande väderförhållanden.
Hos Gococo kombinerar vi noggrant utvalda material med teknologier som 37.5® Technology för effektiv fuktreglering och en genomtänkt design som följer fotens form. Det hjälper strumpan att sitta stabilt, minskar friktionen och bidrar till torrare fötter och färre skavsår.
När du väljer sportstrumpor är det därför bra att utgå från aktivitet, temperatur och vilken känsla du vill ha under träningen. Rätt material gör stor skillnad för både komfort och prestation.
-
De bästa sportstrumporna för löpning är de som passar din löpstil, distans och de förhållanden du springer i.
Vid löpning utsätts fötterna för upprepade stötar och hög belastning. Därför är det viktigt att välja sportstrumpor med effektiv fukttransport, en stabil passform och en konstruktion som minskar friktionen mellan fot och sko. Det bidrar till ökad komfort och minskar risken för skavsår och blåsor, oavsett om du springer kortare rundor eller längre distanser.
Gococos löparstrumpor är utvecklade med funktionsmaterial och teknologier som 37.5® Technology för att hjälpa till att hålla fötterna torra och bekväma under hela löppasset. Flera modeller har dessutom förstärkning där foten belastas som mest och en design som följer fotens form för ökad stabilitet.
Vilken modell som passar bäst beror på dina behov. Föredrar du en tunn och luftig känsla eller mer dämpning och stöd? Genom att välja en sportstrumpa som är anpassad efter din löpning får du bättre komfort och kan fokusera fullt ut på steget framför dig.
För dig som föredrar en tunn och luftig löparstrumpa är Light Sport och Light Sport High bra alternativ. Om du springer längre distanser eller vill ha mer dämpning och komfort kan Technical Cushion vara ett bättre val. -
Sportstrumpor ska sitta tätt mot foten utan att kännas för trånga. En bra passform gör att strumpan följer fotens rörelser och ligger still under hela aktiviteten.
Om strumpan är för lös kan den glida eller bilda veck som ökar friktionen mot huden. Är den däremot för tight kan den kännas obekväm och begränsa rörelsefriheten. Rätt storlek och en väl genomtänkt konstruktion hjälper därför till att ge både komfort och funktion.
Gococos sportstrumpor är utvecklade med en design som följer fotens form och med stöd där foten belastas som mest. Det gör att strumpan sitter stabilt i skon, minskar risken för skavsår och ger en bekväm känsla, även under längre träningspass.
Om du ligger mellan två storlekar rekommenderar vi att du väljer den storlek som ger en nära passform utan att strumpan stramar.
-
Ja, rätt sportstrumpor kan minska risken för skavsår och blåsor genom att hålla fötterna torra och minska friktionen mellan fot och sko.
Skavsår uppstår ofta när huden utsätts för upprepad friktion, särskilt om foten blir varm och fuktig. Därför är materialet och konstruktionen viktiga. Funktionsmaterial transporterar bort fukt från huden, medan en väl genomtänkt design hjälper strumpan att sitta still och minskar risken för veck som kan orsaka skav.
Gococos sportstrumpor är utvecklade med teknologier som 37.5® Technology, som hjälper till att transportera bort fukt innan den blir till svett. Tillsammans med en design som följer fotens form bidrar det till torrare fötter och en bekvämare känsla under hela träningspasset.
Om du ofta får skavsår kan en modell med extra dämpning, som Technical Cushion, vara ett bra val. Föredrar du en tunnare känsla i skon är Light Sport och Light Sport High utvecklade för att ge hög komfort utan att kompromissa med funktion.
-
Ja, merinoull är ett utmärkt material i sportstrumpor, både vid träning i kalla och varmare temperaturer.
Till skillnad från traditionell ull hjälper merinoull till att reglera temperaturen och transportera bort fukt från huden. Materialet värmer när det är kallt, känns behagligt när det är varmt och har dessutom naturliga egenskaper som motverkar dålig lukt. Det gör merinoull till ett uppskattat val för allt från löpning och vandring till skidåkning och annan träning där komfort under längre tid är viktig.
Hos Gococo kombinerar vi merinoull med funktionsmaterial och teknologier för att ge en sportstrumpa som både transporterar bort fukt och ger hög komfort under aktivitet. Kombinationen gör att du får ullens naturliga egenskaper tillsammans med den funktion som krävs för ett aktivt liv.
Om du tränar i kallare väder, under längre pass eller vill ha en sportstrumpa som fungerar bra i varierande temperaturer kan en strumpmodell i merinoull vara ett utmärkt val.
-
Valet mellan låga och höga sportstrumpor handlar framför allt om vilken aktivitet du ska utföra, vilka skor du använder och vilken känsla du föredrar.
Låga sportstrumpor är ett populärt val vid löpning, gymträning och andra aktiviteter under varmare dagar. De ger en luftig känsla och syns mindre ovanför skon. Höga sportstrumpor täcker en större del av underbenet och kan ge extra skydd mot skav från skor eller underlag, vilket många uppskattar vid exempelvis terränglöpning och vandring.
Oavsett höjd är det viktigt att sportstrumporna sitter stadigt och effektivt transporterar bort fukt. Det hjälper till att hålla fötterna torra och minskar risken för skavsår.
Om du föredrar en låg modell är Light Sport ett bra alternativ. Vill du ha samma funktion men med ett högre skaft är Light Sport High utvecklad för att ge samma komfort och passform.
-
Tunna sportstrumpor passar bäst när du vill ha en nära kontakt med skon och en svalare känsla under träningen.
De är särskilt uppskattade vid löpning, gymträning och andra aktiviteter med hög intensitet där fötterna blir varma. Tack vare den tunnare konstruktionen känns skon ofta mer följsam samtidigt som funktionsmaterialen effektivt transporterar bort fukt och hjälper till att hålla fötterna torra.
En tunn sportstrumpa innebär inte att du behöver kompromissa med komforten. En genomtänkt konstruktion med stöd där foten belastas som mest och material som minskar friktionen bidrar till hög komfort och minskar risken för skavsår.
Om du föredrar en tunn och luftig sportstrumpa är Light Sport ett utmärkt val. Vill du ha samma känsla men med ett högre skaft passar Light Sport High lika bra.
-
De bästa sportstrumporna för herr är de som passar din aktivitet, dina skor och ger rätt komfort och funktion.
Gococos sportstrumpor är unisex och utvecklade för att fungera lika bra oavsett kön. Det viktigaste är därför att välja rätt storlek och en modell som passar den aktivitet du ska utföra. En sportstrumpa med effektiv fukttransport, en stabil passform och en konstruktion som minskar friktionen hjälper till att hålla fötterna torra och bekväma under hela träningspasset.
Gococo erbjuder sportstrumpor med olika material, nivåer av dämpning och skaftlängder för att passa olika behov. Oavsett om du springer, tränar på gym eller är ute på längre promenader finns det modeller som är utvecklade för att ge hög komfort och funktion.
Om du vill ha en tunn och följsam sportstrumpa är Light Sport och Light Sport High bra alternativ. För längre träningspass eller om du föredrar mer dämpning kan Technical Cushion vara ett bättre val.
-
De bästa sportstrumporna för dam är de som passar din aktivitet, dina skor och ger rätt komfort och funktion.
Gococos sportstrumpor är unisex och utvecklade för att fungera lika bra oavsett kön. Det viktigaste är därför att välja rätt storlek och en modell som passar den aktivitet du ska utföra. En sportstrumpa med effektiv fukttransport, en stabil passform och en konstruktion som minskar friktionen hjälper till att hålla fötterna torra och bekväma under hela träningspasset.
Gococo erbjuder sportstrumpor med olika material, nivåer av dämpning och skaftlängder för att passa olika behov. Oavsett om du springer, tränar på gym eller är ute på längre promenader finns det modeller som är utvecklade för att ge hög komfort och funktion.
Om du vill ha en tunn och följsam sportstrumpa är Light Sport och Light Sport High bra alternativ. För längre träningspass eller om du föredrar mer dämpning kan Technical Cushion vara ett bättre val.
-
Ja, sportstrumpor fungerar utmärkt att använda även till vardags.
Sportstrumpor är utvecklade för att ge hög komfort under aktivitet, men samma egenskaper uppskattas även i vardagen. Funktionsmaterial som transporterar bort fukt hjälper till att hålla fötterna torra, medan en genomtänkt konstruktion ger en stabil passform och minskar friktionen mot skon. Det gör att många upplever sportstrumpor som bekvämare än vanliga bomullsstrumpor, även under en vanlig arbetsdag.
Om du står eller går mycket kan sportstrumpor dessutom bidra till en behagligare känsla under hela dagen genom att hålla fötterna torra och bekväma.
Om du söker en sportstrumpa som fungerar lika bra till träning som till vardags är Active Crew ett utmärkt alternativ. Föredrar du en låg modell som knappt syns ovanför skon passar No Show Circulation lika bra.
Hittar du inte svaret på din fråga? Läs fler frågor och svar på vår FAQ-sida.
Sports Socks for Running, Gym and Training
Sports socks, also known as performance socks, are designed to provide superior comfort and help keep your feet dry during exercise. At Gococo you'll find sports socks for both women and men in a range of styles for running, gym workouts, hiking, trail running and other active pursuits.
Why Sports Socks Matter
During exercise your feet are exposed to heat, moisture and friction. Regular cotton socks tend to absorb sweat, increasing the risk of blisters and discomfort. Sports socks are designed to move moisture away from your skin, improve the fit inside your shoes and help keep your feet dry throughout your workout.
A good pair of sports socks can make a bigger difference than most people realise. When your socks stay securely in place, pressure is distributed more evenly across your feet, reducing friction and improving comfort whether you're running, training at the gym or simply going for a walk.
Choosing high-quality sports socks made from temperature-regulating and quick-drying materials helps reduce the risk of blisters and hot spots. That's why it's worth investing in sports socks where every detail – from materials to fit and construction – is designed with your feet in mind.
Sports Socks with 37.5® Technology
All Gococo sports socks feature 37.5® Technology in the sole.
This advanced material helps transport moisture away from the skin, creating a more comfortable environment inside your shoes. The result is drier feet, reduced friction and greater comfort during both short and long training sessions. The technology also helps minimise foot odour by efficiently moving moisture away from both your feet and your socks.
Our sports socks also feature an anatomical left/right fit that stays securely in place while providing support where it's needed most. Gococo offers sports socks for both women and men in sizes 35–47, available in different lengths, cushioning levels and colours.
What's the Difference Between Sports Socks and Regular Cotton Socks?
Sports socks – also known as performance socks – are specifically designed for exercise and physical activity. Unlike ordinary cotton socks, they focus on moisture management, comfort and a secure fit to help you perform at your best.
Sports socks are made from technical materials that efficiently transport moisture away from your feet, helping them stay dry throughout your workout. They also feature reinforced areas and anatomical construction to support your feet and reduce the risk of blisters.
| Sports Socks | Regular Cotton Socks |
| Technical materials help keep your feet dry by moving moisture away. | Cotton absorbs moisture and can stay damp during activity. |
| Designed for running, training and other physical activities. | Primarily intended for everyday wear. |
| Reinforced heel and toe areas improve comfort and durability. | Usually lack reinforcement in high-wear areas. |
| Anatomical fit helps prevent slipping inside the shoe. | Standard fit may slip or bunch during activity. |
| 37.5® Technology helps create a drier, more comfortable climate inside your shoes. | No moisture-regulating performance materials. |
Find the Right Sports Socks for Your Training
Different activities place different demands on your socks. Whether you run, train at the gym, hike, walk or enjoy trail running, our guide helps you find the Gococo socks that best match your activity, fit and performance needs.
Find Your Perfect Gococo Socks
Low-Cut or Crew Sports Socks?
Choosing between low-cut and crew sports socks depends on your activity, the weather and your personal preference.
Low-cut sports socks are ideal for gym workouts, running in warm weather or when you prefer a minimal feel inside your shoes. They provide excellent ventilation while staying securely in place.
Crew sports socks offer additional protection around the ankle and lower leg. They're a popular choice for trail running, hiking and outdoor training where extra protection against dirt, vegetation and shoe friction is beneficial.
At Gococo you'll find both low-cut and crew sports socks for women and men, making it easy to choose the model that best suits your training.
Running Socks
For running, we recommend Technical Cushion if you prefer extra cushioning and a higher cuff. If you're looking for a lighter sock with a lower cut and built-in ventilation channels, Light Sport is an excellent choice. Both models are designed to stay securely in place, helping reduce friction and prevent blisters during your run.
Our running socks are available in a variety of colours and sizes for both women and men, and many models can also be purchased as value-priced multi-packs. If you're looking for additional support and improved circulation, you may also be interested in our compression socks.
Want help choosing the right model? Visit our guide to running socks.
Trail Running Socks
Our specially developed Trail Running socks are designed to provide extra support on uneven terrain. They feature targeted support around the arch and ankle, while the high content of 37.5® Technology helps move moisture away quickly – making them ideal for wet, muddy and demanding trail runs. Available for both women and men in sizes 35–47.
Training Socks
No Show Circulation is our lowest-cut training sock, making it an excellent choice for gym sessions, indoor workouts and anyone who prefers a discreet look. Despite the low profile, it stays securely in place thanks to its smart construction. Ventilation channels and circulation zones provide extra comfort throughout your workout.
No Show Circulation is also a great option if you're looking for low-cut sports socks for gym training, indoor workouts or warm summer days. The minimal design gives you a lightweight feel while remaining securely in place throughout your session.
Our training socks are available in sizes 35–47 and can also be purchased in colourful multi-packs, making it easy to mix and match your favourites.
How to Wash Your Sports Socks
To maximise the lifespan of your sports socks, turn them inside out before washing, avoid using fabric softener and allow them to air dry whenever possible. Wash at 40°C to preserve the performance of the technical fibres, and avoid tumble drying to help maintain their fit and functionality for longer.
